Instruktion på Ådum  Udendørs fitness – GRATIS

Onsdag den 24. september kl. 17-20

Aadum I & U vil gerne invitere til instruktion i brug af redskaber ved Udendørs Fitnessbane

 

Dgi instruktør Karen Marie vil fokusere på at forklare hvad maskinerne kan bruges til, hvordan man bedst bruger dem og hvordan man undgår skader.

 

udendørs fitnessAlle er velkomne, se dog hvornår tiden passer til din alderJ

 

Kl. 17,00 til 18,15  de unge fra 10 år og op efter

 

Kl. 18,30 til 20,00 for vores medlemmer og folk fra byen.

 

 

VIGTIGT!!!

man skal tilmelde sig på DGI vestjylland arrangement 201405553306, eller linket nedenfor, det koster ikke noget, men ellers kan vi ikke få tilskud fra kommunen.

 

Vi håber, at banen kan blive til glæde for hele Aadum Sogn, og vil håber mange vil komme til instruktion, så vi kan få optimal brug af maskinerne uden skader.

 

Bestyrelsen for Aadum I&U

 

Tilmeld dig her