Fra på søndag den 3. april og 12 uger frem er der mulighed for gå- og løbetræning i Ådum I&U. Alle, der har lyst til sund motion med vejledning og i fællesskab med andre er velkomne til at møde op ved Aadum-Hallen kl. 13.30.
Forberedelserne er gjort. Onsdag kl. 17-21 var der indbudt til instruktør-kursus. I alt 15 mødte op.
Der blev undervist af to instruktører i, hvordan man sætter løberne godt i gang. Ruterne skal være nøje planlagt og instruktionen klar om de forskellige muligheder.
Der bliver 4 hold at vælge imellem i Aadum.
Man kan vælge at løbe/gå på skift.
Eller vælge at trænes op på løbehold.
Alle kan være med. Der er ingen aldersbegrænsning.
Samir Zobi telf. 23 33 10 13 og
Louise Bjørslev telf. 20 62 67 05 giver gerne mere oplysning .
